（通讯员 黄妍）11月6日上午，由党委学工部心理健康教育与咨询中心与信息学院心晴天使服务队联合举办的“凝心聚力，为荣耀而战”的攻防箭主题心理健康户外团建活动在田径场顺利开展。

攻防箭作为一项新潮的小众运动在年轻人群体中开始流行，我院首次将该项户外运动推广进校园。攻防箭集力量、对抗、合作、观赏于一体，让参与者有真人版“饥饿游戏”的体验，深受同学们的喜爱。

这次攻防箭友谊赛共分为4支队伍，每队10人进行混合团体赛。在教练的带领下，大家完成热身后开始学习比赛规则和射箭、瞄准的技巧，通过练习掌握基本的策略。绿茵场上放有充气掩体和泡沫把，参赛同学头戴防护面罩，手持反曲弓，随着比赛哨声吹响，从场地两端奔跑至中场抢夺箭作为射击武器，每个人都仿佛化身战士，投入到“生存游戏”中，紧张刺激的氛围感油然而生。

“用最简单的方式，获得最纯粹的快乐”。本次心理健康户外活动充满了乐趣和挑战性，同学们放下手机、走出宿舍，通过积极的运动体验宣泄、中和、抵消和对抗负性情绪，舒缓压力，释放快乐的多巴胺，有益于身心健康。

信息学院心理健康服务站坚持以服务学生需求为中心，以提高学生的心理素质和心理健康水平为根本，发挥学生主体作用，近年来，我院创新开展了“心灵手巧”、“种子变绿植”、“健心拾趣”等多项有温度、有深度的趣味心理活动。